MBTI란 Myers-Briggs Type Indicator의 약자로, 성격 유형 검사입니다. 이 검사는 개인이 선호하는 인지 기능과 그 결과로 나타나는 행동 패턴을 바탕으로 16가지 성격 유형을 구분합니다. MBTI는 정확한 심리학적 진단을 내리는 것이 아니라, 성격 특성을 파악하고 개인이 자신의 성향을 인식할 수 있도록 돕는데 목적이 있습니다. 따라서 이러한 검사 결과를 토대로 다른 사람을 판단하거나, 자신의 적성이나 능력을 제한하는 것은 올바른 사용 방법이 아닙니다. MBTI 성격 유형 MBTI 검사는 다양한 기업이나 교육기관에서 인사 관리, 직무 분석, 직원 교육 등 다양한 분야에서 사용하기도 합니다. 인지 기능을 바탕으로 MBTI 검사는 다음 네 가지 차원을 이용해 16가지 성격 유형으로 나누어..

좋은 경청은 대화에 적극적으로 참여하고 상대가 말하는 내용에 대한 이해와 감사를 나타내는 기술입니다. 좋은 경청자는 판단이나 정죄 없이 열린 마음으로 듣고 상대의 관점을 진정으로 이해하기 위해 노력합니다. 좋은 경청자는 단순히 감정적으로나 방어적으로 반응하기보다는 들은 내용을 깊이 경청하고 사려 깊게 반응합니다. 잘 듣는 사람이 되는 것은 개인, 가족 및 직업 관계 모두에서 중요한 기술입니다. 경청 기술 경청하는 기술을 개발함으로써 우리는 관계를 개선하고 자신과 타인에 대해 더 깊이 이해하며 궁극적으로 개인으로 성장할 수 있습니다. 그들은 비언어적 단서에도 주의를 기울이고 상대가 전달하려는 내용을 정확하게 파악할 수 있도록 명확한 질문을 합니다. 당신은 좋은 경청자라고 생각하는가? 그렇다고 하더라도 아직..

효과적인 커뮤니케이션은 개인 및 직업 환경 모두에서 의미 있는 관계를 구축하는 데 중요한 요소입니다. 그러나 종종 간과되는 의사소통의 한 측면은 경청의 기술입니다. 경청은 단순히 상대방의 말을 듣는 것이 아니라 상대방의 메시지를 이해하고 공감하는 것입니다. 이 가이드에서는 경청 자가 평가 훈련을 통해 자기 개선을 마스터하고 많은 대상들과 더 나은 관계를 구축하는 데 도움이 되는 효과적인 자기 평가 연습에 대해 논의할 것입니다. 효과적인 경청의 중요성 이해: 적극적인 경청은 의도적인 노력과 연습이 필요한 기술입니다. 적극적으로 경청할 때 우리는 보다 의미 있고 생산적인 대화에 참여하게 됩니다. 화자의 관점을 이해하고, 신뢰와 존중을 구축하고, 개방적이고 정직한 의사소통을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 적극적..

문제는 저절로 사라지지 않습니다. 문제는 저절로 오고 가지 않습니다. 시간이 흘러간다고 치료가 되지 않습니다. 상처를 치유하고 성장하고 싶다면 문제를 직시해야 합니다. 그리스도 안에서 새로운 피조물이 된 그리스도인 역시 여전히 과거, 특히 원가족의 영향을 많이 받고 있음을 인식해야 합니다. 과거의 외상성 고통, 분노, 적대감, 죄책감등을 방치하고 누르는 것은 잠시 동안은 효과가 있을지 모르지만 곧 불안, 우울증, 중독, 단절된 관계, 심인성 질병의 형태로 나타날 것입니다. 이러한 수많은 방치된 쓰레기와 같은 것들이 우리 삶을 악취 나게 하고 지저분하게 만들어 자라지 못하게 됨을 알며 어떠한 것들에 억눌려 앞으로 나아가지 못하고 성장, 성숙하지 못하고 있는지 찾아내어 진정한 자유를 찾아가기를 희망합니다. ..